Descrição:

É pobre em gorduras, mas rico em carboidratos, é uma excelente fonte de energia. È constituído por vitaminas do Complexo B e de sais minerais. As vitaminas do complexo B, principalmente a B1 facilita a digestão, estimula o apetite e é essencial para o crescimento. No entanto a vitamina B5 previne problemas do sistema nervoso, da pele e do aparelho digestivo. Já os sais minerais contribuem na formação de sangue, dentes e ossos.